Dieses Buch ist die nachhaltige Strategie für Hard Gainer um endlich an Gewicht zuzunehmen. Mit wichtigen Informationen und Erläuterungen rund um eine gesunde Ernährung, sowie Strategien und persönlichen Tipps des Autors für eine erfolgreiche Gewichtszunahme.
Mit Lebensmitteltabellen.
Nach dem Kauf erhältst du sofort Zugriff auf den Downloadbereich.